Co do chorób autoimmunologicznych to przede wszystkim należy zacząć od przywrócenia prawidłowej fluory bakteryjnej w jelitach. Na dzień dobry jak ktoś ma silna wole należy przestać jeść mięso, nabiał i węglowodany pod postacią maki w szeroki zakresie. Propozycja by przejść na tymczasowy witarianizm jest Ok. Jednak nie każdy potrafi tak na ostro odciąć się od starych przyzwyczajeń. Na spokojnie można rozpocząć od soku rano z warzyw (marchew seler naciowy jarmuż i jabłko). Dobrze jest tez zrezygnować z herbaty i kawy na rzecz naparów ziołowych. Oczywiście w miarę detoksu stopniowo eliminując wielocukry ( mąka makaron ryż kasze) tylko na jakiś czas. Pierwszy przypływ energii nastąpi po kilku dniach. Cdn.